Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alexminx
Günlük
14 Kas 19
Alexminx Günlüğü, 14 Kas 19
Alexminx Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Kasım 2019:
2845 kcal
Yağ: 134,82g | Prot: 178,29g | Karb: 222,58g.
Kahvaltı:
Ananas, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pane Integrale.
Kahvaltı Sonrası:
Barretta Crispies Alex.
Öğle Yemeği:
Carne e Pelle di Pollo (Tostato), Pane di Semola, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso.
Akşam Yemeği:
Alex Zuppa di Ceci Alex 05-11-19, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Cicoria Surgelata , Pasta di Semola.
devamı için...
2346 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Buon appetito 😋
14 Kas 19 üye tarafından:
wertyuii
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Alexminx Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle