15 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 79,07g | Prot: 56,79g | Karb: 74,80g.
Kahvaltı: Chleb Żytni, Biedronka Camembert. Akşam Yemeği: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Aperatifler/Diğer: Masło Orzechowe, Jajko, Ogórek Kiszony, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Pomidory, KFD WPC 80. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|