16 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 19,40g | Prot: 17,63g | Karb: 152,26g.
Kahvaltı: Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Гречка Отварная, Варенье. Öğle Yemeği: Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Чай, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Варенье. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|