31 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 59,87g | Prot: 61,74g | Karb: 171,24g.
Kahvaltı: Bananas, Almond Breeze Original, Fiber Essentials Cereal. Öğle Yemeği: Bacon, Fried Egg. Akşam Yemeği: 100% Natural Chicken with Egg Noodles, Saltine Crackers. Aperatifler/Diğer: Gatorade Gatorade G2 Perform 02. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|