sunnykate Günlüğü, 31 Mar 13

Yummy Mexican but now need to start over. Ugh...
58,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,2 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1837 kcal Yağ: 51,47g | Prot: 55,62g | Karb: 179,54g.   Kahvaltı: Smart Balance 50/50 Butter Blend Made with Extra Virgin Olive Oil, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coke, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. Öğle Yemeği: White Cake (Dry Mix), Blueberries, bev's baked mac and cheese, NY Times corn bread, Butter (Salted), Broccoli, Appleton Boneless Sliced Honey Baked Ham. Akşam Yemeği: Red Table Wine. devamı için...
1414 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 8,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.