Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Debbie Cousins
Günlük
17 Kas 19
Debbie Cousins Günlüğü, 17 Kas 19
Debbie Cousins Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,8 kg
.
Geriye kalan:
25,6 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Kasım 2019:
443 kcal
Yağ: 32,40g | Prot: 18,86g | Karb: 18,42g.
Kahvaltı:
Twinings Earl Grey Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Asian Pears, Great Value Pork Sausage Patty, Eggland's Best Large Grade A Eggs.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Way to go, lady! :)
17 Kas 19 üye tarafından:
binkytexas
Yay💜💚
17 Kas 19 üye tarafından:
jcmama777
Go Debbie!!!
17 Kas 19 üye tarafından:
liv001
YES YES YES. GODSPEED!
17 Kas 19 üye tarafından:
Judyrose1997
Yay! Good drop!
17 Kas 19 üye tarafından:
Retta Smith
Very nice Debbie! 💛💚💜
17 Kas 19 üye tarafından:
shirfleur 1
Congrats!!!
17 Kas 19 üye tarafından:
wholefoodnut
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Debbie Cousins Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle