18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2053 kcal
|
Yağ: 47,79g | Prot: 143,91g | Karb: 255,45g.
Kahvaltı: Mango, Mango, Egg (Whole) , Masterfoods Butter Chicken, Ocean Rise Salmon Sweet Chilli, White Rice, Oceanic Squid Strips, Cooked Prawn Cutlet, Weis Mango & Cream Bar, Sanitarium Up & Go - Choc Ice, Lite N' Easy Flame Grilled Meatballs with Mash, Sanitarium Up & Go - Choc Ice, Lite N' Easy Apple, Cherry & Almond Cake, Farmdale Full Cream Milk. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|