Lea_khafidhoh Günlüğü, 18 Kas 19

Lea_khafidhoh Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

57,4 kg Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Kasım 2019:

1657 kcal

Yağ: 47,86g | Prot: 62,83g | Karb: 231,25g. Kahvaltı: Pepaya, Bakpia, Kartika Sari Pisang Bolen, Tahu Kukus. Öğle Yemeği: Tahu Kukus, Telur Rebus, Tahu Kukus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Akşam Yemeği: Tahu Kukus, Kartika Sari Pisang Bolen, Bakpia. devamı için...

sabit kilo

8 Destekçi Destek

Yorumlar

11 kg ilang berapa lama kak ?

18 Kas 19 üye tarafından: agit prada


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lea_khafidhoh Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lea_khafidhoh Günlüğü, 18 Kas 19

Yorum Gönder

Lea_khafidhoh Kilo Geçmişi