18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 138,81g | Prot: 103,47g | Karb: 5,86g.
Öğle Yemeği: Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Березовский Мясокомбинат Колбаса Свиная по-Домашнему. Akşam Yemeği: Говядина, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|