Gulchata1 Günlüğü, 18 Kas 19

Шоколадный «чизкейк» из кешью, кокосового молока и какао (основа из грецких орехов, миндальной муки и масла)

1407 kcal Yağ: 90,06g | Prot: 84,11g | Karb: 72,89g.   Kahvaltı: Кофе, Valio Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кешью, Αλτις Оливковое Масло (Классика), Житница Здоровья Мука Миндальная, Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: Морковь, Капуста Белокочанная, Самсон Бекон Венгерский, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Чеснок, Αλτις Оливковое Масло (Классика), Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Баклажан. devamı için...
88 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

35 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
вы на кето? можно рецепт 
18 Kas 19 üye tarafından: sleptsova12
Я на высокожировом;) Рецепт: основа - грецкие орехи 30г, Миндальная мука - 30г, Кокосовое масло - 5мл (я заменяла оливковым). Крем - кешью 30г (в рецепте был сушеный, я брала обычный), Кокосовое молоко 40мл, Какао по вкусу, ещё можно добавить сахзам, но я без него делала, Лимонный сок - 1 Ст.л. Ингредиенты для основы измельчаем в блендере и выкладываем в форму. Далее смешиваем в блендере все ингредиенты для крема и выливаем на основу. Отправляем в морозилку на 2 часа (можно больше). Перед подачей размораживаем в холодильнике.  
18 Kas 19 üye tarafından: Gulchata1
Вот половину съела было вкусно. Остальную половину заставила себя доесть, так как для меня у него очень насыщенный «масленный» вкус то ли из-за кокосового молока, то ли из-за орехов и быстро приедается 
18 Kas 19 üye tarafından: Gulchata1

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gulchata1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.