18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 43,01g | Prot: 85,45g | Karb: 71,25g.
Kahvaltı: Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili. Akşam Yemeği: Caco, Patate al Forno, Polpette con il Sugo. Aperatifler/Diğer: Caffè (in Polvere), Milk Kefir da Bere Arancia Zenzero e Cardamomo, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|