蛋黄酥引发的暴食 等掉下52给自己一点小鼓励 学会享受过程 轻松减脂❤(把自己暴食的可耻行为说的这么。。。。) 总之,动起来,加油!
|
4147 kcal
|
Yağ: 192,70g | Prot: 147,02g | Karb: 482,45g.
Kahvaltı: 烤馍片, 蛋黄酥, 炒生菜, 黄玉米, 卷心菜, 甜椒, 煎鸡蛋, 鸡肝. Öğle Yemeği: 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋, 素包子, 卷心菜, 饼干, 花生, 瓜子, 烙饼, 鸡肝, 西柚(粉红色和红色), 明治 无糖酸奶. Aperatifler/Diğer: 干枣, 沃隆 每日坚果, 海绵蛋糕, 甜巧克力糖. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|