18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 107,26g | Prot: 50,64g | Karb: 66,53g.
Kahvaltı: Coffee with Cream, Compliments Double Cream Brie. Akşam Yemeği: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Butter , Brussels Sprouts , Silk Almond Unsweetened Original. Aperatifler/Diğer: Compliments Double Cream Brie, Bananas , Avocados , Great Value Natural Raw Almonds, Pecans. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Goodhealth165 Kilo Geçmişi
|