19 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 5,07g | Prot: 11,31g | Karb: 74,47g.
Kahvaltı: Äpfel, Senf, REWE Zaziki , Karotten, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|