Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dancingqueenclare
Günlük
19 Kas 19
dancingqueenclare Günlüğü, 19 Kas 19
dancingqueenclare Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Not gonna weigh, I know I’ve gained, been ill, lost my way & motivation 😢 There’s only me that can change this & get going again! 💪🙏
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Kasım 2019:
1564 kcal
Yağ: 57,73g | Prot: 59,89g | Karb: 146,95g.
Öğle Yemeği:
Tesco Chicken Flavour Instant Noodles.
Akşam Yemeği:
Mozzarella Cheese, Mature Onions, Cherry Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Birds Eye Hot & Spicy Chicken, Iceland Ciabatta Roll.
Aperatifler/Diğer:
Watermelon , Blossom Hill Rose Wine, Tesco Energy Drink.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
You’ll get there xxx
19 Kas 19 üye tarafından:
emms21uk
Aww thank you 🤞😊😘 xx
19 Kas 19 üye tarafından:
dancingqueenclare
Clare you will get there - its a journey and sometimes we stay at the same place for a while or even return - keep focused on your target and even if it takes a year or more just baby steps will get you there 💓
19 Kas 19 üye tarafından:
Nanny Pop
Cheers for the support everyone 💜 Definitely helps 💪😘 xx
19 Kas 19 üye tarafından:
dancingqueenclare
Stay focused ... and remember small steps ..👍
22 Kas 19 üye tarafından:
gary20
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dancingqueenclare Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle