in.85 Günlüğü, 19 Kas 19

Ужин борщ

941 kcal Yağ: 31,89g | Prot: 86,83g | Karb: 77,94g.   Kahvaltı: Сметана 15%, АТБ Хлебец , Лосось, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Цветная Капуста с Яйцом, Булгур, Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Тыква, Творожная Запеканка, Борщ Украинский. Aperatifler/Diğer: Куриные Котлеты на Пару, Творог. devamı için...
2136 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


in.85 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.