20 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
213 kcal
|
Yağ: 14,73g | Prot: 11,42g | Karb: 8,14g.
Kahvaltı: Сосиска, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|