21 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 20,10g | Prot: 22,15g | Karb: 94,87g.
Kahvaltı: Ленивая Овсянка, Пирожное Заварное. Öğle Yemeği: Фасолевый Суп. Akşam Yemeği: Ленивая Овсянка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|