Dvenino Günlüğü, 21 Kas 19

люблю завтраки! Особенно творог! на фото обезжиренный творог, лимонный джем и семена льна. 227 ккал)

---

1443 kcal

Yağ: 49,95g | Prot: 102,92g | Karb: 86,93g.   Kahvaltı: Семена Льна, Варенье, Творог 0%. Öğle Yemeği: Вино Красное Сухое, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое, Хурма, Вино Красное Сухое. Aperatifler/Diğer: Coffee Like Капучино (400мл), Пить Кофе Сэндвич с Тунцом. devamı için...