21 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 100,34g | Prot: 41,72g | Karb: 42,51g.
Öğle Yemeği: Pan de Linaza, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Huevo, Palta Hass. Akşam Yemeği: Lider Chorizo Parrillero, Mantequilla, Colun Crema sin Lactosa, Repollo Morado, Berenjena Cocida, Zapallo Italiano. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|