21 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 105,02g | Prot: 97,99g | Karb: 20,54g.
Kahvaltı: Coffee Cream 2 & Stevia, La Morenita Mexican Melting Cheese, El Popular Chorizo, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Öğle Yemeği: Chicken Vegetable Soup, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Oscar Mayer Braunschweiger Liver Sausage. Akşam Yemeği: Kirkland Signature Bacon, Beef or Calves Liver and Onions. Aperatifler/Diğer: Coffee Cream 2 & Stevia. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|