|
Я не ошиблась, вес действительно стал ниже 63
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 74,41g | Prot: 78,45g | Karb: 203,54g.
Kahvaltı: Краяночка Баранки Яичные, Сахар, Кофе с Молоком, Межениновская Птицефабрика Шпикачки Охотничьи, Кальве Томатный Кетчуп, Хлеб. Öğle Yemeği: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Хлеб, Капитан Горбуша Холодного Копчения, Салат из Крабовых Палочек, Черноголовка Дюшес. Akşam Yemeği: Яшкино Пряники Шоколадные, Яблонька Компот Ягодный , Чудо Молочный Коктейль Ягодное Мороженое, Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима, Кофе с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|