boatcaptain1 Günlüğü, 18 Ağu 10

How come everything I eat is full of carbohydrates?
Not by volume....but by percentage. My carbs usually are ~50% of my daily food allotment.

1719 kcal Yağ: 46,18g | Prot: 83,11g | Karb: 221,87g.   Kahvaltı: All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. Öğle Yemeği: water, Pickled Beets, Grapes. Akşam Yemeği: Baby Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Wild Salmon Filets. Aperatifler/Diğer: Uncle Sam Cereal, Fiber One Chewy Bars, Low Sodium V8 100% Vegetable Juice. devamı için...

   Destek   

Yorumlar 
As long as its fruits and healthy carbs, I think you'll be just fine. Of you could do an experiement for a week where you eat nothing but low carb foods like eggs and chicken and spinach (stuff like that) and see how that works for you. Just a thought!  
18 Ağu 10 üye tarafından: MomofTwoGirls

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


boatcaptain1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.