olya74nest Günlüğü, 22 Kas 19

22 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

258 kcal Yağ: 13,16g | Prot: 8,99g | Karb: 26,24g.   Kahvaltı: Пирожное Заварное. Öğle Yemeği: Фасолевый Суп. devamı için...
1527 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olya74nest Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.