22 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 51,45g | Prot: 41,01g | Karb: 103,61g.
Kahvaltı: Torta di Noci Pecan. Öğle Yemeği: Frittura di Pesce, Mare Fritto Misto di Pesce . Akşam Yemeği: Cavolfiore. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|