Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mengwal
Günlük
23 Kas 19
mengwal Günlüğü, 23 Kas 19
mengwal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Kasım 2019:
635 kcal
Yağ: 10,98g | Prot: 56,27g | Karb: 83,77g.
Kahvaltı:
香蕉, 火龙果.
Öğle Yemeği:
红薯/地瓜, 西兰花, 蕃茄, 牛里脊肉(瘦肉,0.5厘米脂肪), 鸡胸肉(不吃皮), 苹果(去皮).
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mengwal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle