summen Günlüğü, 23 Kas 19

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende - bei uns scheint die Sonne und es soll mild werden. Das tut der Seele mal wieder gut💞

1581 kcal Yağ: 36,37g | Prot: 107,55g | Karb: 233,36g.   Kahvaltı:  Dinkelkörner Gekocht, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Hanfsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Chia-Samen. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Kaiserschmarrn. Akşam Yemeği: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Chavroux Ziegenfrischkäse, Netto Dinkelkornbrot. Aperatifler/Diğer: Rettich, Milbona Quark Magerstufe, Leichter Genuss Schoko-Pudding, Harzer Harzer Käse. devamı için...

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
wünsche dir auch eine schönes Wochenende... bei uns ist kalt und windig  
23 Kas 19 üye tarafından: dornfelder09
Hier gibt es nur Schmuddelwetter🙄 
23 Kas 19 üye tarafından: *Skorpion-Queen*

     
 

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