|
|
1156 kcal
|
Yağ: 21,75g | Prot: 63,08g | Karb: 179,16g.
Kahvaltı: ABC Saus Sambal , Wortel, Jagung Rebus, Buncis, Dada Ayam. Akşam Yemeği: Saori Saus Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Bakso Ikan, Bijag (Bihun Jagung). Aperatifler/Diğer: Aice Mango Slush, Roti, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Apel. devamı için...
|
|
2014 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 20 dakika, Yemek Pişirmek - 4 saat, Dinlenme - 11 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|