24 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 42,82g | Prot: 27,68g | Karb: 168,62g.
Kahvaltı: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Здорово Слайсы Сладкая Клюква. Aperatifler/Diğer: Nutella Шоколадная Паста. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|