in.85 Günlüğü, 24 Kas 19

Завтрак рис с мясом огурец 2 яйца перепелиных вареных, хурма

1732 kcal Yağ: 40,27g | Prot: 88,19g | Karb: 255,38g.   Kahvaltı: Малина, Творожная Запеканка, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной. Öğle Yemeği: Кекс, Рис Отварной, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Рулет из Лаваша с Творогом, Куриные Котлеты на Пару. Aperatifler/Diğer: Хурма. devamı için...
2149 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


in.85 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.