|
avondsnack : vla ,vanillekwark,druiven en hazelnoten
|
1154 kcal
|
Yağ: 34,59g | Prot: 78,12g | Karb: 119,67g.
Kahvaltı: Quaker Proteïne Havermout, AH Amandelschaafsel, Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, AH Conference Peren, AH Blauwe Bessen, Lidl Magere Melk. Öğle Yemeği: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Komijn, Knoflookpoeder, Zout, Zwarte Peper, Kania Groentebouillon, Parmezaanse Kaas, AH Goudse Kaas Extra Belegen 30+, Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Spätzle met kwark 1 portie is 200 gram, Demeter Appelazijn, AH Ijsbergsla Melange, AH Trostomaten, Komkommer (met Schil). Akşam Yemeği: AH Rode Pitloze Druiven, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Body & Fit Zero Syrup, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|