25 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 13,22g | Prot: 34,32g | Karb: 57,76g.
Kahvaltı: Голден Яблоко . Öğle Yemeği: Мясная Гильдия Сосиски с Филе Индейки, Премия Лаваш Армянский, Звени Гора Сыр Фигура 27%. Akşam Yemeği: Дикси Виноград Кишмиш, Молокія Йогурт, Белоцерковский Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Nestle Lion White, Макдоналдс Сахар. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|