25 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2051 kcal
|
Yağ: 40,68g | Prot: 90,44g | Karb: 321,25g.
Kahvaltı: ManuSol Cornflakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte. Öğle Yemeği: Panino Prosciutto e Formaggio. Akşam Yemeği: Pane Italiano, Delizie del Sole Farro Perlato, Selex Minestrone di Verdure. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marcopezzotta Kilo Geçmişi
|