|
ciclo 😑 sapevo che era colpa tua!
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 72,52g | Prot: 88,74g | Karb: 120,52g.
Kahvaltı: Caffè Macchiato, Torta allo Yogurt. Öğle Yemeği: Caffè Macchiato, Parmigiano (Grattugiato), Petto di Quaglia, Barilla Pasta. Akşam Yemeği: Patate al Forno, Costine di Maiale. Aperatifler/Diğer: Activia Yogurt Caffè Zero Grassi , Torta allo Yogurt, Caffè Macchiato. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|