01 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
480 kcal
|
Yağ: 15,63g | Prot: 33,83g | Karb: 50,13g.
Kahvaltı: Galleta, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|