|
午餐：南瓜椰子蛋糕、冬瓜烧牛肉丸子、银耳汤 带的饭有点多，吃的有些撑了，今天没法练，现在走路都困难。
|
1470 kcal
|
Yağ: 67,19g | Prot: 73,34g | Karb: 140,78g.
Kahvaltı: 奥利奥 巧克力味夹心饼干, 古都华天 红枣豆浆, 蛋黄, 鸡蛋白. Öğle Yemeği: 牛肉丸, 红烧冬瓜. Akşam Yemeği: 福事多 坚果水果燕麦片, fatblaster 奶昔. Aperatifler/Diğer: 饺子, 饺子, 饺子. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|