unmnu Günlüğü, 26 Kas 19

Обед на 415 ккал

Свиная вырезка 🥩
Гречка 🌱
Тушёные грибы с овощами 🍅
Тушеная капуста 🥬
Брокколи 🥦

1233 kcal Yağ: 62,79g | Prot: 68,06g | Karb: 104,88g.   Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Сахар, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная без Масла, Брокколи на Пару, Гречка с Грибами, Свиная Корейка (Вырезка). Akşam Yemeği: Billa Свиная Вырезка, Приготовленные Грибы (без Жира), Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Aperatifler/Diğer: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


unmnu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.