sri_ut Günlüğü, 26 Kas 19

sri_ut Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

very quick dinner

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Kasım 2019:

1137 kcal

Yağ: 38,64g | Prot: 52,24g | Karb: 150,21g. Kahvaltı: Mango. Öğle Yemeği: Carrots, Boiled Egg, Indomie Mi Keriting Goreng Spesial. Akşam Yemeği: Nestle Honey Stars, Diamond Susu UHT Full Cream. Aperatifler/Diğer: Chicken Breast, Fuji Apples. devamı için...

1448 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi Destek

sri_ut Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle