27 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
275 kcal
|
Yağ: 12,24g | Prot: 10,34g | Karb: 30,47g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Шкварками. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|