27 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 32,24g | Prot: 65,85g | Karb: 174,90g.
Kahvaltı: Country Choice Mango Juice, Apple, Beef Meatballs, White Rice. Öğle Yemeği: White Rice, Chicken Thigh. Akşam Yemeği: White Bread , Fish and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture). Aperatifler/Diğer: Grapes, Apple, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tea Unsweetened. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|