Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dottieapple
Günlük
27 Kas 19
Dottieapple Günlüğü, 27 Kas 19
Dottieapple Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nou toch nog wat blij nieuws vandaag :-)
Ik kon mijn riem van mijn spijkerbroek gaatje opschuiven! NOU
Dat is nou weer positief!
Straks lunchen met vriendin die ik al lang niet meer heb gezien, we gaan naar La Place, daar hebben ze vast wel lekker soepie voor de Dot :)
Fijne dag allemaal!
Stay strong *note to self.
76 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
.
Geriye kalan:
9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Kasım 2019:
920 kcal
Yağ: 48,35g | Prot: 71,16g | Karb: 49,00g.
Kahvaltı:
Boterham met Ham en Kaas.
Akşam Yemeği:
Gebakken Kibbeling.
Aperatifler/Diğer:
Cappuccino.
devamı için...
3039 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super hoop dat het leuk was
27 Kas 19 üye tarafından:
AviaMar
Super, altijd leuk dat soort kleine verassingen. La place binnenkort ook in Delft 🙈
27 Kas 19 üye tarafından:
Yoo69
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dottieapple Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle