Costela assada 🤩😋😜 #namasketo 🙏🏻
|
1940 kcal
|
Yağ: 155,70g | Prot: 123,62g | Karb: 15,02g.
Kahvaltı: Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Abacate, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder, Max Titanium Creatina, Centrum Polivitamínico. Akşam Yemeği: Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico, Barriga de Porco, Castanhas de Caju, Macadâmia, Avelã, Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Músculo Bovino, Costela de Porco. Aperatifler/Diğer: Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder, Performance Nutrition BCAA 1000Mg. devamı için...
|
|
Yorumlar
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julianostefano5666 Kilo Geçmişi
|