27 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1538 kcal
|
Yağ: 78,75g | Prot: 72,65g | Karb: 128,32g.
Öğle Yemeği: Reiter Schwarzwälder, S-Budget Frischkäse Natur, Kaisersemmel. Akşam Yemeği: Iglo Backrohr Frites, Greisinger Puten Berner Würstel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|