05 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1387 kcal
|
Yağ: 63,12g | Prot: 58,67g | Karb: 156,59g.
Kahvaltı: Würfelzucker, Kaffeesahne. Öğle Yemeği: Bohnensuppe. Akşam Yemeği: Mehrkornbrot, Schweinemett Gewürzt, Hähnchenfleisch in Aspik. Aperatifler/Diğer: erdnüsse, bonbon, Vanilleeis. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|