28 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 14,02g | Prot: 20,27g | Karb: 49,86g.
Kahvaltı: Galbani Mozzarella, Chleb Żytni, Jajko, Chleb Orkiszowy. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|