今晚的碳水似乎有点多哦!才发现蒸土豆这么好吃。不加任何调料,调整饮食后以前经常口腔溃疡的毛病不见了。
|
742 kcal
|
Yağ: 6,98g | Prot: 33,54g | Karb: 141,06g.
Kahvaltı: 红糖, 黑咖啡. Öğle Yemeği: 红豆, 莲子. Akşam Yemeği: 土豆(水煮,不加盐), 红薯/地瓜, 白玉米棒(无盐,冷冻,水煮), 蕃茄, 煮鸡蛋. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|