30 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 64,00g | Prot: 69,03g | Karb: 231,15g.
Kahvaltı: Теремок Кофе Латте, Мандарины, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Kraft Сыр Филадельфия, Щедрые Хлебец Ржаной. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколад Горький, Творог 9%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Водный Мир Икра Мойвы, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Oreo Печенье, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kateryna Holovko Kilo Geçmişi
|