Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
agit prada
Günlük
30 Kas 19
agit prada Günlüğü, 30 Kas 19
agit prada Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
pagi whey protein,siang dada ayam 3pcs,sore mangga
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Kasım 2019:
871 kcal
Yağ: 31,01g | Prot: 105,37g | Karb: 42,05g.
Kahvaltı:
Evolene Whey Protein.
Öğle Yemeği:
Mangga, Dada Ayam.
Akşam Yemeği:
Kopi (Diseduh dari Bubuk), Keju Cheddar, Pisang Goreng.
devamı için...
708 kcal
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 1 saat ve 20 dakika, Google Fit - 22 saat ve 40 dakika.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
kalorinya baru setengahnya kak😅
30 Kas 19 üye tarafından:
rarity9
Iyaaa tinggal mkn malemnya aja
02 Ara 19 üye tarafından:
agit prada
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
agit prada Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle