|
fucking simple dinner
|
1565 kcal
|
Yağ: 48,35g | Prot: 99,04g | Karb: 192,90g.
Kahvaltı: Frisian Flag Susu Kental Manis, Captain Oats Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Alfamart Ikan Pindang, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Fuji Apples, Green String Beans, Carrots, Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented), Fried Egg, Corn. Aperatifler/Diğer: Nestle Koko Krunch Sereal Bar Cokelat, Mango, Shrimp Tempura, Protein Hot Chocolate. devamı için...
|
|
|
|