02 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 12,23g | Prot: 6,92g | Karb: 47,44g.
Kahvaltı: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Äpfel, Karotten, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|